БЛОГЪТ

Защо болката в мускулите тормози всеки един от нас?

Мускулната болка не е рядкост. Всеки човек се сблъсква с нея рано или късно.

Прочети повече

Розмаринът, цар сред лечебните билки

Дългата и богата традиция в употребата на розмарина в народната медицина предполага определени доказуеми ефекти на тази билка.

Прочети повече

6 прости съвета, когато ни болят мускулите

Периодичните болки в мускулите или мускулни спазми са резултат от реакцията на тялото на увеличено натоварване, а понякога и от липсата на движение, прекалено голям стрес и напрежение и др.

Прочети повече

Не забравяйте за здравето на работното място!

Вижте 4 съвета, които ще ви помогнат да хванете собствен ритъм на работа.

Прочети повече